SELF/DEFENSE |

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ARTS MARTIAUX |
A ISSOIRE 63500, Club affilié à la FNSMR agréé par le ministère des sports
Vous souhaitez apprendre à vous défendre, pratiquer une activité dynamique, Venez nous rejoindre !!! 1er Essai gratuit ( à partir de 13 ans ) sur réservation
LUNDI |
JEUDI |
SAMEDI |
18h30 à 20h00
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18h30 à 19h45 |
9h30 à 11h00 2 samedi /mois 9h30 à 11h30 ( stage ) |
Les séances sont globales : Etude des arts martiaux pour une application en Self/defense
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DEFENSE URBAINE / BOXE DE RUE La méthode est globale selon des techniques de divers arts martiaux, sport de combat et systèmes professionnels ou militaires afin de répondre à une agression caractérisée et injuste à la quelle il n'a pas été possible de se soustraire dans le respect de la législation, la légitime défense. Un entrainement régulier vous permettra d'optimiser vôtre forme physique, vôtre mental et la confiance en vous. | |
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KALI ESKRIMA / BOXE PHILIPPINE ou PANANTUKAN Redoutable Art phillipin, avec utilisation d'armes, comme le baton en rotin. Simple ou double permet d'optimiser vitesse, coordination et fluidité. Ces qualités faciliteront le travail main nue et contre armes. |
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