défense urbaine, TIOR, feminine, journée internationale de la femme, self/defense féminine, protection rapprochée, kravmaga, sport de combat, arts martiaux, académie PATUREL, gymnase des près Issoire

 

SELF/DEFENSE        


                          

     
       ARTS MARTIAUX

          
                                              
       

                                                                                                 A ISSOIRE 63500, Club affilié à la FNSMR agréé par le ministère des sports
                                                                                                               

                                   Vous souhaitez apprendre à vous défendre, pratiquer une activité dynamique, vous défouler,  Venez nous rejoindre !!!
                                                                           

 LUNDI

JEUDI

      SAMEDI

           
            18H30 à 20h00              

 

              18H30 à 19H45              

       9h30 à 11h00
                              2 samedi /mois                    

                                                                                      Les séances sont globales pour une application en Self/defense
                                                                                        Préparation - Adaptation - Détermination

                                                                                                                              
                                                                                                                               Suivez nos actions
                                                               

DEFENSE URBAINE / BOXE DE RUE
M
éthode Paturel, ancien membre du RAID, plusieurs fois champion  France / Europe de boxe française )
La méthode est globale selon des techniques de divers arts martiaux, sport de combat et systèmes       professionnels ou militaires afin de répondre à une agression caractérisée et injuste à la quelle il n'a pas été possible de se soustraire dans le respect de la législation, la légitime défense. Un entrainement régulier vous permettra d'optimiser vôtre forme physique, vôtre mental et la confiance en vous. Deplus la gestion de conflits, le juridique et le secourisme seront abordés.

                                                                                            

KALI ESKRIMA / BOXE PHILIPPINE ou PANANTUKAN
Redoutable Art phillipin, avec utilisation d'armes, comme le baton en rotin. Simple ou double permet d'optimiser vitesse, coordination et fluidité. Ces qualités faciliteront le travail main nue et contre armes. 

BOXE EDUCATIVE
Apprentissage de différentes techniques pied/ poings avec cibles ou 2 par 2 suivant des thèmes pédagogiques