contact defense, SMA, TIOR, feminine, journée internationale de la femme, self/defense féminine, protection rapprochée, kravmaga, sport de comba, arts martiaux, SMA 63, SMA

2 séances d'essai offertes 
A partir de 14 ans

Prochain Stage LADIES DEFENCE le dimanche 28 novembre de 9h00 à 12h00 

        

          
     

                                                    

              
                     
     

                  AU Gymnase des Près, Av antonin Gaillard
                 

                                                                                                                                                                         

 LUNDI

 MERCREDI

JEUDI


18h30 à 19h45


12h15  à  13h15
 sur RDV

18h30 à 19h45

                                                                

SELF/DEFENSE - Stratégie Maitrise d' Adversaire(s).

Pour les particuliers et professionnels de la sécurité. Méthode élaborée par Fabrice halopeau et son équipe, ex membre protection rapprochée présidentielle et expert en  sécuritée privée. La vision est globale selon divers techniques issues de différents arts martiaux et systèmes professionnels et militaires. En effet la réponse à une agression doit tenir compte du code pénal. D'autre part le secourisme fait parti de l'enseignement.



 

KICK BOXING
Boxe pieds /poings qui se pratiquent en loisir ou compétition. Permet de garder la forme, affuter ses réflexes, tonicité musculaire en brulant un max de calories.
 


BATON PHILLIPIN
Simple ou double en KALI ESKRIMA, cela permet d'améliorer sa motricité, fluidité et coordination pour aller sur des techniques mains nues. Utile aussi pour une utilisation professionnelle du baton.