SELF/DEFENSE |
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ARTS MARTIAUX |
A ISSOIRE 63500, Club affilié à la FNSMR agréé par le ministère des sports Vous souhaitez apprendre à vous défendre, pratiquer une activité dynamique, vous défouler, Venez nous rejoindre !!!
LUNDI |
JEUDI |
SAMEDI |
18H30 à 20h00
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18H30 à 19H45 |
9h30 à 11h00 2 samedi /mois |
Les séances sont globales pour une application en Self/defense
Préparation - Adaptation - Détermination
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DEFENSE URBAINE / BOXE DE RUE Méthode Paturel, ancien membre du RAID, plusieurs fois champion France / Europe de boxe française ) La méthode est globale selon des techniques de divers arts martiaux, sport de combat et systèmes professionnels ou militaires afin de répondre à une agression caractérisée et injuste à la quelle il n'a pas été possible de se soustraire dans le respect de la législation, la légitime défense. Un entrainement régulier vous permettra d'optimiser vôtre forme physique, vôtre mental et la confiance en vous. Deplus la gestion de conflits, le juridique et le secourisme seront abordés.
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KALI ESKRIMA / BOXE PHILIPPINE ou PANANTUKAN Redoutable Art phillipin, avec utilisation d'armes, comme le baton en rotin. Simple ou double permet d'optimiser vitesse, coordination et fluidité. Ces qualités faciliteront le travail main nue et contre armes.
BOXE EDUCATIVE Apprentissage de différentes techniques pied/ poings avec cibles ou 2 par 2 suivant des thèmes pédagogiques
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