contact defense, SMA, TIOR, feminine, journée internationale de la femme, self/defense féminine, protection rapprochée, kravmaga, sport de comba, arts martiaux, SMA 63, SMA


 LADIES  DEFENCE
  Stage "défense de rue / milieu urbain"
 
  Prochain stage :  date à définir ( sur réservation / - de 18 ans inscription par un parent )




     DEVENEZ  VOTRE  GARDE DU CORPS

Dépassez vous     Défendez vous
                                                 Don't be a victim
                                                                                        
 Etude technique - Conditionnement physique
    Gestion du stress - Légitime défense
  Porter assistance